20 veckors väntetid

Nu blir det att vänta 20 veckor…

Som tur finns det en hel del att göra tills det, men efter 20 veckor står vi nog med packade väskor utanför dörren!! 

BETONGEN!

Så fick vi golvslingorna på plats och igår, på måndag kom 5 betongbilar!!

Tekniska rummet har det trängt med alla kablar!

Mitt i huset gjuts en “bjälk” som står på pålar, bra då man ska ha en dundertung öppenspis sedan! :)

Skyltar för odling inne och ute att tillverka

Upphängd träbit


Plastbit med knappar och text


Laminerad bild och text


Gamla skedar med bild, text och plast/lim

Bilder: http://www.thecraftycrow.net/2013/04/25-garden-marker-ideas-for-kids-to-make.html

EU: det behövs kraftigare åtgärder mot människohandeln

FN för västeuropa rapporterar

EU: det behövs kraftigare åtgärder mot människohandeln


Foto: Reden International

Finns det skillnader på solens inverkan enligt hudfärgen?

Doktor Cecilia skiver om den saken såhär:

Spelar hudfärgen någon roll i solen?

Posted on 29 april, 2013 by doktorcecilia

Den frågan fick jag på mitt inlägg om barn och sol, och det får bli ett helt eget inlägg för att svara på den frågan.

Ja, det gör den. Den bruna färgen i huden är ett skydd mot solljus, och vid studier där man jämfört människor med vit hud fast med olika grader av vithet har de allra ljusaste, rödhåriga, grön/blåögda människorna störst risk för hudcancer och att bränna sig i solen.

Hudcancer i svart och vit hud

Efter en lång litteratursökning hittade jag en studie som beskriver förekomsten av hudcancer hos människor med riktigt mörk hud. Där beskriver doktor Maurice Asucuo vid University of Calabar Teaching Hospital i södra Nigeria vilka hudcancerfall deras klinik möter. Skivepitelcancer var den vanligaste cancertypen och stod för 40 % av hudcancerfallen, de flesta patienter med denna cancer hade svart hud, men några hade albinism (alltså avsaknad av hudpigment). Skivepitelcancrarna hos de med svart hud satt företrädesvis på benen och rumpan/könsorganen vilket talar emot att de var orsakade av solstrålning.

Hos människor med vit hud är basalcellscancer vanligast och både de och skivepitelcancrarna sitter framför allt på huvudet och halsen och förekommer mer hos människor som säger att de solat mycket, eller som bott i extra soliga områden.

Maligna melanom förekommer även i Nigeria, men har rapporterats vara 10-20 gånger vanligare i befolkningar med företrädesvis vit hud. I Afrika söder om Sahara sitter de flesta melanomen i fotsulorna, vilket talar emot att de är solorsakade, men möjligen för att de är orsakade av trauma, barfotagång på heta vägar kanske?

Hud av alla färger åldras av solen

Däremot åldras både vit och svart hud av solstrålning, och det finns flera hudsjukdomar som inte är cancer som är solorsakade i svart hud. Skugga och kläder är helt klart bra oavsett hudfärg. Solskyddskräm skyddar huden mot åldrande (rynkor, ojämn pigmentering och fläckig åldringshud)

Glöm inte D-dropparna!

D-vitamintillskott är extra viktigt för alla med svart hud som bor i Sverige, och jag skulle också rekommendera att någon gång be vårdcentralen om ett blodprov för att se att D-vitaminnivåerna är tillräckliga. Det är nämligen inte alls klart vilken dos D-vitamin som behövs för barn med svart hudfärg i Sverige och vi ser mycket D-vitaminbrist, även allvarlig sådan, hos barnen med svart hud på vårt barnsjukhus.

Mitt liv, gift med ett dokument!

Gradu gradu, med min gradu… 
Det här är mitt liv just nu!

Hur kan man hjälpa barn före man går till sjukhus eller läkare?

Vad kan man göra före, under och efter läkarbesök med barn?

Doktor Cecilia har ett gästinlägg om detta!

Att tänka efter före – om att minimera barnets obehag på sjukhus

Jag tror att alla människor, oavsett ålder,  känner ett visst obehag inför att vara patient.

Planera och optimera

Ibland, som vid akuta besök är det här svårt, men ofta går det faktiskt att förenkla situationen. Allt är lättare om man inte är trött eller  hungrig. Kanske kan man boka tid så det passar barnets sovtider. Ta  gärna med något att äta eller dricka som barnet tycker om – russin,  festis, smoothie, kex, välling el dyl, för att snabbt höja blodsockret  (och humöret) vid behov. Försök minimera antalet stick, be att  eventuella blodprover tas i samband med att droppnålen sätts. Man kan  tro att detta görs automatiskt, och det är nog allas strävan. Ibland är  dock flera läkare inblandade, och den ena handen vet tyvärr inte alltid  vad den andra gör. Du som förälder är ofta den som varit med på alla  läkarbesök och vet om prover planeras från olika håll. Andra gånger kan  det vara viktigt att våga avbryta undersökningen eller behandlingen om  barnet inte orkar mer, här måste alla hjälpas åt att se hur barnet  reagerar.

Smärtlindra!

Inför  nålstick är det bra om barnet först fått bedövningskräm på stickstället. Krämen ska för bästa effekt sitta tillräckligt länge. Hur länge beror  på ålder. Ibland ordinerar doktorn smärtstillande läkemedel (oftast  paracetamol) i en högre dos än vanligt inför en undersökning eller  behandling. Detta brukar kallas smärtdos och ges bara som engångsdos  efter läkarordination. I alla andra situationer bör man följa  dosrekommendationerna på förpackningen för att undvika farliga  biverkningar.

Förbered barnet

Förklara lugnt på  barnets nivå vad som kommer hända. Säg inte att det inte kommer göra ont om du tror att det kan göra det minsta ont. Säg hellre att det kan svida lite men att det inte är farligt. På narkoswebben som tagits fram på Astrid Lindgrens Barnsjukhus finns bl a jättebra, interaktiva filmer som förklarar och  hjälper barnet förbereda sig inför olika vårdsituationer såsom röntgen,  sövning, operation, dropp, gips mm. Min erfarenhet är att narkoswebben  kan användas för barn från ca 3 år. Det finns många barnböcker om att  vara på sjukhus eller hos doktorn. Två av mina favoriter är Vem är sjuk? av Stina Wirsén och Emma hos doktorn av Gunilla Wolde.

Lugna barnet

Du som förälder är den bästa på att lugna ditt barn, det är hos dig barnet söker trygghet och det är därför viktigt att du är med på vad som  händer. Känner du dig otrygg eller skeptisk, be att få förklarat det du  oroar dig för. Ställ de frågor du bär på. Säg ifrån om det inte känns  okej. Ibland kan det vara bra att prata med doktorn eller sjuksköterskan utan att barnet är med, innan undersökningen eller behandlingen görs.  Beroende på ålder kan det fungera jättebra med avledning. Såpbubblor,  klappa händer, skramla med nycklar, titta på film, sjunga, prata om  saker barnet tycker om et c. I andra fall kan det vara bra att på ett  lugnt och enkelt sätt förklara vad som händer under tiden det inträffar. Många barn vill gärna att man först visar på exempelvis föräldern vad  som ska hända. Lysa i örat, titta i halsen, lyssna på hjärtat, andas i  mask, rita på huden, sätta på en blodtrycksmanschett, få en  ultraljudsprob på magen är några saker som kan vara enklare om barnet  fått se hur det går till, och att det inte verkar farligt. Behöver  barnet hållas fast är det bra om man kan hitta en bekväm och stadig  position för dig som vuxen, helst med barnet i famnen. Håll ett fast  grepp som inte gör ont och prata lugnande till ditt barn under tiden.  Förklara att så fort det är klart kommer du släppa taget men just nu  måste ni vara stilla. Släpp upp greppet så snart som undersökningen är  klar. Ös beröm och positiv energi över barnet – oavsett hur det gick.  Kritisera aldrig barnet för att det skrek, slogs, gjorde motstånd eller  dylikt. Om undersökningen misslyckades – låt inte besvikelsen över det  märkas. Beröm, beröm beröm! Det är otroligt modigt att vara patient! En  liten belöning efteråt är viktigare än man tror. Bokmärke, klistermärke, glass, ja vad som helst som bekräftar just det modiga och bra som  barnet just klarat.

Bearbeta vad barnet just upplevt

Även efter vårdsituationen finns ofta ett stort värde i att prata om vad  barnet varit med om. Vill inte barnet prata kan man erbjuda andra sätt  att bearbeta. Böcker, narkoswebben eller en egen doktorsväska – gärna  med sådant barnet känner igen från sin egen upplevelse. Exempel på saker man ofta kan få med sig från sjukhuset om man frågar är spruta utan  nål, träspatel, EKG-elektroder, hårskydd, munskydd,  undersökningshandskar, kompresser, bandage et c. Fina, färglada plåster  uppskattar de flesta barn att ha i sin doktorsväska. Inte sällan kan det kännas otäckt att själv få plåster, stetoskop eller andra främmande  saker på kroppen, men om rollerna är omvända och barnet får vara den som bestämmer över den vuxna, dockan eller mjukdjuret som får utstå blir  leken plötsligt ett fantastiskt sätt att förstå och återta kontrollen  över situationen.

Sammanfattningsvis finns det mycket man kan göra för att göra vårdsituationen mindre skrämmande och smärtsam och jag  tycker att man ska använda sig av alla medel man bara kan för att göra  traumat så litet som möjligt. Dela gärna med er av era egna tips och  erfarenheter, det finns mycket att lära inom det här området!

Texten: Inte skriven av mig, hittas på Doktor Cecilia:s blogg

Ordning och reda är viktigt

Liite att man sorterar!! Kan inte förstå varifrån all ordning och reda kommer ifrån??! :)
Skulle äta denna efterrätt, vartefter han hade skalat placerade han den såhär!

Sengångare - fascinerande

Har ingen aning om varför jag fastnat för sengångare,. Har varit väldigt fascinerad av detta djur! Har försökt skriva några orsaker till att jag fascineras av detta långsamma, flegmatiska djur som lever mest upp och ner!

• Med hjälp av det kan sengångaren lukta sig till om en gren är rutten och inte kommer att hålla för dess vikt.
• De sover 20 h/ dygn!
• De “går på wc” en gång per wc.
• Proportionerna mellan kropp och huvud är lite roliga! De ser så osmarta ut med sina små smala huvuden.
• De är klumpiga på land, men riktigt bra på att simma!
• De kan svänga sitt huvud upp till 270 grader.

Håll koll på vart pengarna far!

Vill du spara pengar eller vill du bara veta vart dina pengar smyger iväg?
Tyckte själv att det var kul att följa med några månader vart jag på riktigt sätter mina pengar! 

Här är länken till Bokföringsblanketten:
http://martha.webbhuset.fi/svenska/ekonomi/privatekonomin/bokfor/

Kaffetips - köp!

Liiite gott kaffe!
Tackar sambons kompis passion för kaffe, för honom är detta ett bra kaffe!
Jacobs Krönung!

Elen dragen i golvet och väntar på betong!

Elen dragen, vill ha 15 cm nu!

Steinerdaghem

Sökte just jobb på ett svenskspråkigt Steinerdaghem!! :)

Skulle vara sjukt intressant att få komma in i den världen och sedan ta med sig lite till grundskolan!

Monteringsvecka!

På måndagsmorgonen startade gubbarna med vårt pussel!

Redan tredje dagen (onsdag) kan man gå omkring i huset omringad av väggar och man kan föreställa sig ännu bättre hur och var rum placeras och hur stora de är. 

Vår helg

Fredag: kör iväg till min bigsiss å hennes pojke som är lika gammal som Adnan. Mest spännande för oss var ju alla koddorna där! Vi konstaterade än en gång att det är svårt att verkligen prata då man har barnen med sig! :)

Lördag: vakna tillsammans med småpojkarna, mera koddor och kalvar å sedan en sväng till pojkvännens syster och deras nyfödda lilla skrutt!!! :)
Söndag: packa ihop picnic, kaffe å grejs för att tillbringa dagen vid vårt hus !

Golvet

Betongplattan skall gjutas nästa vecka, alltså i mitten av april!

Plattan skall torka i 20 veckor!

Vår älskade lilla bastu

Och där, ser ni, i hörnet, dit kommer vår lilla bastuhörna!!!! 

Det väntar vi på, att få sätt igång bastun när vi bara har lust!

Kaffekokning vid elskåpet

Och TADAAA, så fixar man kaffe!
Tekokare, kaffepulver och mjölk eller så en kaffekokare!

Takstolar

Takstolar - faktiskt ganska många!

Tomt på mellanväggar

En tom insida innan alla mellanväggar är uppe!

Innerväggar, fönster och dörrar på plats!

Våra FÖNSTER, DÖRRAR och TAK är på plats!

Sista gången på mammas skola

For till peffan och lånade gamla gradun och Adnan skulle då absolut äta i matsalen! Det var nog säkert sista gången han äter på mammas skola.